alla vet ju att jag åker upp till piteå varannan månad för att kolla hur det går för mig, och ärligt talat så har jag stannat på samma vikt i 5 månader, och jag vill verkligen ha en förändring, jag kan säga att jag är lite halvlat, motionerar ju inte riktigt varje dag men är det någon själ i världen förutom dom som går i någon sport eller liknande som gör det? jag vill vara en helt normal människa helt enkelt, inte någon soffpotatis eller någon som bara är ute och motionerar, vill ju vara med kompisar också!

jag tror nog att det enda jag gör fel är att jag äter lite fel, jag äter för lite ofta och då äter jag mer varje gång. det är ju inte särskilt bra och man ska ju inte göra så, bättre att äta små mål men oftare, eller äta såna där mättande påsar, det verkar ju fungera!:)

Men jag tror om jag skulle välja någon diet att följa skulle det antingen vara GI eller något liknande, inte LCHF iallafall för jag har läst att män kan få en blodpropp för att det är för mycket fett i maten, och jag vill ju inte riskera livet!:) eller så vill jag pröva dieten du kan! ingen har säkert hört om den för den är ju inte särskilt populär, men ändå verkar den ju fungera och det är alltid kul att se något resultat på vågen som man kan vara stolt över!:)

det här blev ett enda långt inlägg om mig och dieter, men så kan det bli ibland, skönt att få skriva av sig också!:)